市档案局、档案学会举办健康知识主题讲座

       近日，市档案局、档案学会就紧急救护、雾霾天气、亚健康及办公室职业病等职工关心、关注的问题，特别邀请了中国安全健康中心讲师现场讲授健康急救知识，旨在提高干部职工健康意识，形成人人关爱健康、重视健康的良好氛围。

   讲座以图文并茂的形式，详细讲解了CPR现场紧急救护知识、CPR假人人工呼吸模拟示范、雾霾及室内装修污染的危害及防护、高血压等疾病引发的心脑血管疾病的防护、如何改善亚健康、常见办公室肩周、颈椎、腰椎问题的调理及经络穴位养生等方面的知识。现场结合案例生动地讲述了安全健康在日常生活、工作中的重要性和必要性，并与职工互动，进行养生穴位刺激体验。

   讲座深入浅出、生动精彩，针对性、实用性强，得到大家一致好评。通过讲座，广大职工充分认识到身心健康的重要性，进一步树立健康生活的理念，培养健康的生活运动方式，增强保健意识，以更加健康、自信的状态投入到工作生活中。（来源：市档案局、档案学会）